Colageno Hidrolizado: Beneficios, Para Que Sirve, y Como Tomarlo (Colageno Hidrolizado en Capsulas en Amazon)
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El colageno es la proteina mas abundante en el cuerpo y constituye un tercio del contenido de proteina de todo el cuerpo.
Le da soporte estructural al cuerpo y es parte de todos los tejidos del cuerpo. Es el pegamento que sostiene a nuestro cuerpos unido.
A como envejecemos, la produccion de colageno por nuestro cuerpo disminuye y esto causa arrugas en la cara, pero tambien afecta muchas partes del cuerpo como los intestinos, articulaciones, ligamentos, cabello, uñas, dientes, huesos, y hasta los organos vitales.
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Tipos de Colageno
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Tipo 1
Mas del 90% del colageno en el cuerpo es Tipo 1. El colageno Tipo 1 ayuda a formar tendones, ligamentos, organos, y la piel. Es el componente principal de huesos. Este tipo de colageno tambien se encuentra en los intestinos, es importante para reparar heridas, y le da elisticidad a la piel.
Este tipo de colageno se obtiene de animales marinos.
Tipo 2
El colageno Tipo 2 ayuda a formar el cartilago en las articulaciones, ayuda con las funcionces de digestion, y el sistema inmune.
Este tipo de colageno se obtiene de gallinas.
Tipo 3
El colageno Tipo 3 mantiene la piel y huesos saludables. Tambien es importante para la salud cardiovascular ya que las paredes arteriales son hechas de esto.
Este tipo de colageno se obtiene de vacas.
Tipo 5 y 10
El colageno Tipo 5 se encuentra en las celulas, cabello, y la placenta.
El colageno Tipo 10 es importante para la formacion y crecimiento de huesos, remodelacion y desarrollo de cartilago en el cuerpo.
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Sintomas de Baja Produccion De Colageno
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Dolor en las articulaciones
Manchas en la piel
Uñas debiles
Osteomalacia
Aumento en la frecuencia de lesiones
Artritis
Rigidez en los musculos y articulaciones
Arrugas
Cabello ralo
Osteoporosis
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¿Para Que Sirve El Colageno Hidrolizado?
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Contribuye a la regeneración de tejidos, especialmente cartílagos, tendones y huesos. Mejora la movilidad de las articulaciones. Previene las lesiones de deportistas.
Contribuye a reducir el dolor en personas de edad avanzada.
Y tambien ayuda con las uñas, piel, y cabello.
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Beneficios del Colageno Hidrolizado
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Fortalece Huesos, Dientes, y Uñas
Mejora la Calidad de Tu Piel y Cabello
Reduce la Celulitis y Estrias
Protege el Corazon
Repara y Fortalece Articulaciones, Tendones, y Ligamentos
Repara y Sana el Intestino Impermeable
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¿El Colageno Hidrolizado Engorda?
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Muchas personas piensan que un suplemento de colageno hidrolizado en capsulas engorda pero en realidad hace lo contrario.
El colageno ayuda a mejorar el metabolismo y ayuda a reducir hormonas que aumentan el apetito.
Ya que el colageno es hecho de peptidos de aminoacidos, ayuda a preservar masa muscular. Al preservar masa muscular, vas a quemar mas calorias y mantener un metabolismo saludable.
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Como Tomar Colageno Hidrolizado
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Puedes consumir colageno de varias formas pero para asegurarte que consumas lo suficiente, lo mejor es un suplemento alimenticio.
Existen suplementos de colageno hidrolizado en polvo pero algunas personas mencionan que no tiene buen sabor o que no les gusta mucho porque tienen que medir cada porcion.
Por esa razon mucha gente prefiere consumir el colageno hidrolizado en capsulas.
Las capsulas no tienen sabor y no tienes que medir nada.
Te tomas tus capsulas diariamente y listo.
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Donde Comprar Colageno
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Existen muchos productos de colageno hidrolizado pero no todos contienen los mismos ingredientes.
La mayoria de suplementos alimenticios solo contienen 1 o 2 tipos de colagenos, pero para obtener los mejores resultados necesitas consumir un suplemento que contenga colageno tipo 1, 2, 3, 5, y 10.
Pero ahora puedes comprar el colageno hidrolizado en Amazon.
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Colageno Hidrolizado: Beneficios, Para Que Sirve, y Como Tomarlo (Colageno Hidrolizado en Capsulas en Amazon)
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 23 Apr 2019 |
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